Blijf fit en voel je goed tijdens en na je zwangerschap met de sportlessen van Fit zwanger.

De trainingen worden afgestemd op jouw niveau en belastbaarheid, zodat je op een verantwoorde en fijne manier kan bewegen.

Hoe ziet de les er uit?
De lessen vinden wekelijks plaats onder begeleiding van een fysiotherapeut die gespecialiseerd is in bewegen tijdens de zwangerschap. De les bestaat uit een actief gedeelte en een moment van ontspanning, waarbij er ook aandacht is voor
ademhaling.

Voordeelkaart
Voor het sporten vragen we een eigen bijdrage van 5 euro per les. Profiteer van extra korting met een voordeelkaart! 5 sportlessen voor 20 euro en je ontvangt een leuke goodiebag cadeau!

Praktische informatie:

• Dinsdagavond
• 20:00-21:00
• Locatie: Fytac, de Noord 8, 8321BA Urk
• Kosten: 5 euro per les